V naší fitness rodině opět přibyl další přírůstek. Hip thrust od fa LAX.
Hip thrust je králem v aktivaci hýždí! Pomůže i ulevit od bolesti spodních zad. Při hip thrustech se díky celé biomechanice pohybu a umístění zaměřujeme zejména na hýžďové a hamstringové oblasti.
Je konec každoročních úmorných veder, které nás sužovali rok co rok.
Nechali jsme klimatizovat naše fitness, aby se cvičilo v přijatelných podmínkách a klienti byli maximálně spokojeni..
Po dlouhé době nám přišli deadlift bar jacky.Jedná se o zvedáky, které usnadňují nakládání kotoučů do cviků mrtvých tahů. Už nemusíte vyvíjet zbytečné energie na do zdvihy olympijské osy, aby jste naložili těžké kotouče. Přijďte si je k nám vyzkoušet a zjistit jak snadné to je...
Novinka:
Drop Piny pro vaše tréninky!
Tzv. zarážky pro shazovací série.
Přijďte si je vyzkoušet a posuňte své tréninky na další úroveň!
Vánoční dárkové poukazy jsou tady!
Od 18. 11. můžete u nás pořídit dárkový poukaz, který je perfektním dárkem pro Vás i Vaše blízké. ❤️
Co je na tom nejlepší?
Poukaz lze uplatnit na jakoukoliv permanentku, a ještě k tomu získáte 10% slevu z její ceny i na lekce u našich vybraných trenérů! ✨
Udělejte radost, která se vyplatí – darujte zdraví, relaxaci a čas pro sebe.
Více informací a poukazy k dispozici na recepci fit centra.
Vážení klienti, přátelé,
od 1. 10. 2024 zavádíme novou otevírací dobu:
Po - Pá: 7:30 - 21:30
Sobota: 8:00 - 20:00
Neděle: 9:00 - 20:00
Svátky s výjimkou Velikonoc a Vánoc: 9:00 - 20:00
Tato otevírací doba bude platná po celý rok.
Velikonoční a Vánoční otevírací dobu sdělíme s předstihem.
Těšíme se na Vás.
Vaše FF
FAT GRIPY.
Přijďte si vyzkoušet Fat gripy od fa. POWER SYSTEM.
Tyto multifunkční gripy můžete využít nejen na jednoručky, ale také na hrazdy, bradla, olympijské osy, adaptéry a podobně. Gripy plní funkci hlavně posílení předlkotí a zápěstí.
Přijďte si je k nám do fitness vyzkoušet.
Vaše FF
Vážení klienti kamarádi.
Do /vaší, naší fitness rodiny/ přibyl další cvičební stroj - zanožování ve stoje od firmy LAX. Tento stroj má tu výhodu, že oproti klasickému zanožování v leže posilujete čistě hamstring. Bez dopomocí hýžďových svalů. Minimální zapojení synergistů v zanožení ve stoje. Přijďte si k nám vyzkoušet tento posilovací stroj zaměřený na zadní části stehen. Vaše FF
What about this challenge?
Přijďte si k nám vyukoušet výzvu v páce.
Připravili jsme pro vás jako první v Havířově profesionální stůl na páku /PRO ARM WRESTLING/
Nejen muži, ale i ženy si mohou vyzkoušet výzvu, který z vás je ten lepší.
Těšíme se na vás. Vaše FF
Připravili jsme pro vás novou aerobní mašinku.
Eliptický trenažér EC 100 ERGOMETR od firmy MASTER.
Jedná se o profesionální trenažér s předním pohonem, má robustní a stabilní rám umožňující ten nejnáročnější trénink, a to i zásluhou širokého rozsahu zátěže. Skvělá ergonomika vychází z výjimečně dlouhého a hladkého kroku, dlouhých pedálu a pohyblivých ramen. Těšíme se na Vaší návštěvu. Vaše naše FF
Multi-Grip Cambered Bar
Pomocí multiúchopové osy Multi-Grip Cambered Bar můžete vybudovat mohutné svalstvo. Předností této osy je specifické zakřivení, které umožňuje prodlouženou dráhu pohybu. Kromě využití na bench press je osa ideální i pro tlaky na ramena nebo cviky na triceps. Díky zakřivení osy budou cviky účinnější a vy tak dokážete efektivněji zaměřit svalovou partii pro maximální růst svalstva. Těšíme se na vaší návštěvu. FF
Přijdťe si vyzkoušet novinku u nás ve Fitcentru.
JERK BLOCKS od firmy IRONLIFE.
Nastavitelné dřevěné bloky IRONLIFE pro aktivní podporu, jistotu a pomoc při zlepšování v Clean and Jerk. Clean and jerk, neboli přemístění s nadhozem je určitě všem dobře známo z olympijského vzpírání, ve kterém je přemístění s nadhozem právě jedna ze dvou disciplín (společně pak s trhem).
